【#内耗的人学着做个榴莲#】#内耗的人学学榴莲型人格#内耗，指的是由于种种原因，消耗了身体和精神的能量。比如，过于在意他人的评价，生活中总是让步，压抑自己的需求……他们心里像长了刺，但刺向的是自己。与之相对的，网络上出现了另一个热词——“榴莲型人格”，意思是表面带刺、避免内耗，这类人有3个特点：①有脾气，就像榴莲一样散发着独特的味道，他们不求被所有人喜欢和认可，而是保持自我。