在火车K3次列车上洗澡，可以参考以下步骤：

1. 寻找洗浴设施：在每节车厢的末尾连接处，会有公共卫生间或洗浴区。找到这些区域，进入卫生间或洗浴区。

2. 使用淋浴头：在卫生间或洗浴区，通常会有淋浴头供乘客使用。确保水已经加热，然后调节水温至适宜的洗浴温度。

3. 使用个人物品：请携带自己的洗漱用品，如洗发水、沐浴露、毛巾等。确保在洗澡过程中使用这些个人物品以保持卫生。有些火车还会提供一次性洗漱用品，可以咨询列车员了解具体情况。此外还要注意火车上的热水供应情况，确保在洗澡时有充足的热水供应。如果火车上的热水供应有限，建议在洗澡前向列车员咨询热水的供应情况，以避免在洗澡时出现热水不足的情况。另外请留意火车上的卫生条件，如果发现卫生条件不佳，可以向列车员提出改善的建议。

请注意，火车上的洗澡设施可能比较基础，如果需要更为舒适的洗澡体验，建议提前做好相应准备和适应。希望以上内容可以帮到您，祝您旅途愉快！