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武警第二路擒敌拳16动动作图解

导读 关于武警第二路擒敌拳的16动动作图解,我可以为你提供大致的描述和动作要点,但无法提供具体的图解图片。以下是一些主要动作的描述:1. 挡...

关于武警第二路擒敌拳的16动动作图解,我可以为你提供大致的描述和动作要点,但无法提供具体的图解图片。以下是一些主要动作的描述:

1. 挡击冲拳;

2. 绊腿锁喉;

3. 顶膝撞腹;

4. 劈击撩掌;

5. 砸肘抡扫;

6. 缠腕侧踹;

7. 马步侧击肘;

8. 提膝前蹬;

9. 挑掌砸背;

10. 扣膝压肘;

11. 飞踹砸拳;

12. 双掌推膝;

13. 双臂推击;

14. 踹腿锁喉;

15. 推掌侧踹;

16. 马步侧推。

这些动作需要配合一定的力量训练和技巧练习,以达到最佳效果。请注意,具体的动作细节和技术要点可能需要参考专业的训练教材或向专业教练请教。

由于无法提供具体的图解图片,建议你查找相关的武警擒敌拳教学视频,以更直观地了解每个动作的具体执行方式。教学视频可以更清晰地展示动作的细节和顺序,帮助你更好地学习和掌握这些技巧。

武警第二路擒敌拳16动动作图解

关于武警第二路擒敌拳的16动作用图解来表示比较复杂,我可以为你提供文字描述,如果需要图解,建议查找相关的视频教学或者专业的军事教材。以下是武警第二路擒敌拳16动的基本动作描述:

1. 起势:身体放松直立,双手握拳置于腰间。

2. 架桥蹬腿:左脚向前一步,双手上抬护头,同时右拳向后拉至腰间,左拳向前打出。

3. 勾拳冲击:左脚落地,右拳向前勾打。

4. 外格横打:右手臂外展,以左拳攻击对手腹部。

5. 马步侧击:双脚侧移成马步,右拳向左击出。

6. 交叉双拳:左右双拳交叉向前击打。

7. 挂腿双锤:提起左腿向前挂起对方,同时双手握拳向前击打。

8. 推掌踹腿:右手推掌,同时左腿向后踹击。

9. 上步劈拳:左脚向前一步,右拳从上向下劈打。

10. 回身连环拳:身体旋转180度,连续打出左右拳。

11. 马步横劈:成马步姿势,右拳横向劈打。

12. 翻掌冲击:右手翻掌后向前冲击。

13. 背摔接腿摔:将对手拉向背部并接住对方的腿进行摔打。

14. 马步推掌顶肘:成马步姿势,双手推掌并用肘部顶击对手。

15. 提膝勾打护头掌:提膝并用腿勾打对方头部,同时左手护头。

16. 收势还原站立:动作完成后回到起始站立姿势。

请注意,以上描述可能无法完全准确表达每个动作的具体细节和技巧,建议在专业指导下进行练习。同时请注意安全,避免在未经指导的情况下进行模仿练习。

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