在Excel表格中的方框内打勾可以通过以下几种方法实现：

方法一（使用符号）：

1. 打开Excel表格，找到需要打勾的单元格。

2. 在需要打勾的单元格中输入字符"R"（代表打勾的方框）。在大多数字体中，"R"字符可以被显示为方框内的勾号。您也可以尝试其他字体，如Wingdings或Webdings，其中包含了类似的符号。只需选中需要改变的字体，输入相应字符即可。若未显示相应符号，还可以通过插入特殊字符的方式来实现。以下是详细步骤：

3. 点击菜单栏中的“插入”选项卡。

4. 在“插入”选项卡中，找到并点击“符号”按钮。这将打开符号面板。

5. 在符号面板中，选择需要的方框内打勾的符号（如果找不到，可以在字体中选择其他字体，比如“Wingdings”）。

6. 点击“插入”按钮将符号插入到单元格中。然后关闭符号面板。完成此操作后，就可以在单元格中看到已经打好的勾。可以通过复制这个单元格并将其粘贴到其他需要打勾的单元格来快速应用相同的符号。

方法二（使用Excel的复选框功能）：

在Excel的某些版本中，还可以通过启用开发工具中的复选框功能来实现方框内打勾的效果。不过请注意，这一功能在Excel的标准版本中可能不可用，并且需要使用开发人员许可证才能启用此功能。以下为启用复选框功能的步骤：

1. 打开Excel表格并定位到需要打勾的单元格。右键点击单元格选择“插入”中的“复选框”。也可以使用快捷键Alt+T+L打开加载项窗口，选择工具箱并点击复选框按钮。如果Excel中没有启用开发工具选项卡，则需要先在选项里勾选“开发工具”。具体步骤为：文件→选项→自定义功能区→勾选“开发工具”。然后在开发工具中找到插入复选框控件的选项进行插入。使用鼠标在需要打勾的单元格画出复选框图案。如果需要调整样式可以在控件属性里设置。

2. 通过上述步骤插入复选框后，可以通过点击复选框来实现方框内打勾的效果。若已勾选的复选框要变成未勾选状态，可再次点击已选中的复选框即可取消打勾。如果想让复选框固定下来无法更改勾选状态，可以点击复选框边框使其变成红色实线即可锁定状态。不过需要注意的是复选框不能直接输入文字或更改文字内容等后续操作。如需在方框内填写文字时可将文字写在单元格中结合打钩公式进行统一显示或使用插入批注的方法加以简单文字描述来标明。总之想要正确使用此功能还需对Excel软件有一定了解并熟悉相关操作过程才可顺利实现效果。具体操作可能会因Excel版本不同而有所不同建议根据实际情况进行操作或咨询官方客服获取帮助。