格式化U盘的步骤如下：

1. 插入U盘：将U盘插入到电脑的USB接口中。

2. 打开电脑：确保电脑已经启动并成功识别U盘。

3. 打开“我的电脑”：在Windows系统中，点击“我的电脑”或“计算机”，进入文件管理界面。在Mac系统中，点击“Finder”图标。

4. 找到U盘并打开：在文件管理界面中，找到代表U盘的磁盘图标。通常U盘的名称会显示在图标下方或旁边。点击该图标打开U盘。

5. 选择格式化选项：在打开U盘后，右键点击空白处，选择“格式化”选项。或者在文件管理界面的顶部菜单栏中，找到并点击“格式化”选项。

6. 选择文件系统：在弹出的格式化对话框中，可以选择要使用的文件系统，如FAT32、NTFS等。根据需要选择一个适合的文件系统。

7. 开始格式化：确认选择后，点击“开始”或“格式化”按钮，开始格式化U盘。

8. 等待格式化完成：格式化过程可能需要一些时间，请耐心等待。在此期间，请勿拔出U盘或关闭电脑。

9. 格式化完成：当格式化完成后，U盘将被清空并准备好使用。

请注意，格式化会删除U盘上的所有数据，请在格式化前确认备份重要文件。另外，不同品牌的U盘和不同的操作系统可能有些许差异，请根据实际情况进行操作。如有更多问题可咨询计算机专业人员。